Vienen unos días duros en los que debemos de evitar salir de casa excepto por trabajo o para ir a comprar. Sin embargo existen algunas dudas y cuestiones que debemos de tener en cuenta. ¿Cómo afecta el coronavirus a mi compra? ¿Se puede ir a comprar sin ninguna medida de seguridad? ¿Qué precauciones debemos adoptar?

Prepárate para ir a la compra

Tenemos que realizar la compra en el menor tiempo posible, por lo que se recomienda hacer una lista para saber que debemos comprar. También es importante elegir un buen momento para hacer la compra con el fin de evitar grandes aglomeraciones de gente.

Si padeces algún síntoma, como tos, encontrarse mal, diarrea… no salgas.

Usa una bolsa en vez del carrito del a compra

Los carritos y cestas de la comprar no se suelen limpiar con mucha frecuencia. Pese a que algunos establecimientos ofrecen gel para desinfectar los carritos, es mejor llevar tus propias bolsas.

Además el uso de mascarilla y guantes no es necesario a la hora de ir a comprar pero debemos de tener en cuenta las siguientes consideraciones:

  • Mantener distancia de seguridad de un metro.
  • No conversar cerca de los alimentos.
  • No tocar frutas y verduras sin guantes.
  • No tocarse la cara antes de llegar a casa.

¿Qué podemos comprar?

Es importante comer sano y no poner la escusa de la cuarentena para comer mal. Hay una gran cantidad de alimentos a tu alcance. Intenta evitar las chucherías, ultraprocesados y otros alimentos insanos a los que nos vemos tentados a acudir durante el confinamiento.

Al momento de pagar

En la cola es importante guardar un metro de distancia de seguridad. Además podemos procurar no utilizar dinero en efectivo, es mejor pagar con tarjeta ya que muchos microorganismos sobreviven largos periodos de tiempo en las monedas.

En casa

Una vez llegues a casa recuerda que debes de lavarte las manos.

Los dentistas de confianza de la Clinica Mockup somos expertos en tratamientos para cuidar tu salud. Si quieres más información o necesitas resolver alguna duda no dudes en contactarnos en alguna de nuestras clínicas dentales y te ayudaremos.

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